6 Min Pilates für den Rücken
Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.
Alles Liebe,
Eure
13 Min Hantel Training für Beine, Po, Arme & Schultern
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Alles Liebe,
Eure
11 Min Pilates für Bauch & Rücken
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Eure
18 Min Barre ohne Barre Ganzkörper Workout
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Eure
16 Min Core Workout mit 3 Kg Hanteln
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Eure
12 Min Pilates für Po & Hüften
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Eure