4 Min Tabata HIIT Workout für Bauch, Beine & Po #1
Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.
Alles Liebe,
Eure
20 Min Pilates für Bauch & Rücken Mobilisation, Dehnung & Kraft
Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.
Alles Liebe,
Eure
8 Min Yoga für flexible Hüftbeuger & Oberschenkelrückseite
Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.
Alles Liebe,
Eure
18 Min Barre für Po, Hüften & Taille
Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.
Alles Liebe,
Eure