4 Min Tabata HIIT Workout für Bauch, Beine & Po #1

Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.

Alles Liebe,

Eure

20 Min Pilates für Bauch & Rücken Mobilisation, Dehnung & Kraft

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8 Min Yoga für flexible Hüftbeuger & Oberschenkelrückseite

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18 Min Barre für Po, Hüften & Taille

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